Logo Loading
  • string(0) ""
    0Items -
    • No product in the cart.
trẻ hóa vùng kín

Âm đạo khô hạn, vùng kín thâm không chỉ khiến chị em phụ nữ chó chịu, mất tự tin mà còn khiến đời sống phòng the kém chất lượng. Vậy bạn đã biết cách để trẻ hoá vùng kín, cải thiện đời sống tình dục và nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn chưa. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Những dấu hiệu nào cho thấy vùng kín đang “lão hóa”

Vùng kín bị thâm, có mùi khiến bạn không thoải mái, kém tự tin trước người bạn đời, những dấu hiệu này bạn có thể tự nhìn thấy, tuy nhiên nếu bạn bị khô hạn âm đạo sẽ kéo theo rất nhiều dấu hiệu khác mà bạn chỉ có thể phát hiện khi quan hệ tình dục vì vậy, bạn hãy chú ý đến thân thể mình một chút bạn sẽ phát hiện cơ thể mình bất thường.

Vùng kín bị thâm, có mùi: Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, có thể do rối loạn hoocmon, do quan hệ tình dục hoặc các nguyên nhân khác, tuy nhiên khi bị thâm và có mùi chứng tỏ ‘cô bé’ đã có dấu hiệu bị lão hóa và cần được bạn chăm sóc nhiều hơn.

Âm đạo khô, đau rát khi quan hệ tình dục: Điều này xảy ra do nội tiết tố trong cơ thể thường xuất hiện ở những phụ nữ sau sinh hoặc mắc các bệnh về rối loạn nội tiết.

Âm đạo giãn rộng, dễ viêm nhiễm: Sau sinh âm đạo sẽ bị giãn rộng, tuy có thể co lại tuy nhiên thực tế là âm đạo không thể quay trở lại giống như lúc bạn chưa sinh con. Điều này sẽ dẫn đến một hệ lụy dễ thấy nhất đó là dễ viêm nhiễm do vi khuẩn bên ngoài dễ xâm nhập khiến âm đạo khô và bị tổn thương.

Ngoài ra bạn có thể thấy da khô, tóc khô hoặc rụng tóc… Nguyên nhân cũng xuất phát từ rối loạn nội tiết tố, lão hóa cơ quan sinh sản kéo theo lão hóa vùng kín. Đây là lúc bạn cần tăng cường hơn nữa các biện pháp chăm sóc và cải thiện sức khỏe của bản thân cũng như ‘cô bé’ của bạn.

 

Vùng kín bị lão hoá sớm sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của bạn

Những điều này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, nguy hiểm hơn là dễ dẫn đến vô sinh và ung thư âm đạo và các bệnh khác. Khi những dấu hiệu nêu trên mới bắt đầu xuất hiện, bạn hãy thử áp dụng một số biện pháp chăm sóc an toàn tại nhà để cải thiện sức khỏe “cô bé” của bạn!

Mẹo trẻ hoá vùng kín không cần đi spa

Trẻ hóa vùng kín không còn là điều gì xa lạ với các chị em, tuy nhiên mọi người thường cho rằng chỉ khi nào xuất hiện dấu hiệu bất thường rồi mới cần chăm sóc. Điều này hoàn toàn không đúng, chúng ta vẫn thường nghe câu “phòng bệnh hơn chữa bệnh” đừng chờ khi đã “lão hóa” mới vội vàng ‘trẻ hóa” bởi vì quá trình này nên bắt đầu từ sớm. Bạn đừng căng thẳng, bởi những việc bạn cần làm không phức tạp đến vậy, bạn có thể tham khảo một số phương pháp dưới đây:

Bổ sung vitamin E cho “cô bé”

Vitamin E là loại vitamin có khả năng dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa, làm sạch và phục hồi những vùng bị tổn thương, lão hóa. Bạn có thể bổ sung Vitamin E qua đường uống hoặc bổ sung các thực phẩm giàu Vitamin E cho cơ thể. Các thực phẩm từ sữa, thịt, trứng, hạt lanh có rất nhiều Vitamin E, chúng sẽ giúp bạn trẻ hóa vùng kín từ bên trong.

Tập Kegel hàng ngày để trẻ hoá vùng kín

Kegel là một dạng bài tập đơn giản mà bạn có thể áp dụng ở bất kỳ đâu, là bài tập phục hồi cơ ở vùng âm đạo và vùng chậu rất hiệu quả. Bạn có thể hóp bụng, co cơ vùng âm đạo và vùng chậu lại sau đó giữ nguyên  trong thời gian 5 giây rồi thả lỏng, bạn lặp lại liên tục để các cơ vùng sàn chậu được co giãn. Lưu ý, bạn chỉ nên thực hiện phương pháp này khi bàng quang không có nước nhé! Ngoài ra, bạn cần chăm sóc vệ sinh vùng kín hàng ngày, giữ cho cơ thể luôn khô thoáng để ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Thực hiện các bài tập Kegel đơn giản

Uống đủ nước

70% cơ thể chúng ta là nước, khi bạn thiếu nước tất cả các tế bào trong cơ thể đều không thể hoạt động hiểu quả và dễ dẫn tới nhiễm bệnh. Vùng âm đạo  của bạn cũng vậy, bạn nên uống đủ 2l nước mỗi ngày để cơ thể hoạt động tốt, từ đó vùng kín cũng sẽ mềm mại hơn, hạn chế được các dấu hiệu viêm nhiễm, hạn chế đau rát khi quan hệ tình dục, bạn có thể sử dụng các chất bôi trơn hỗ trợ quá trình sinh hoạt tình dục để tránh làm tổn thương âm đạo.

Xông âm đạo bằng lá trầu không

Lá trầu không có tinh chất và khoáng chất làm sạch nhẹ nhàng cho vùng kín, giúp vùng kín khô thoáng và khử mùi rất hiệu quả. Ngoài ra, các tinh chất trong lá trầu không giúp âm đạo se khít, hạn chế tình trạng viêm nhiễm phụ khoa. Phương pháp này được sử dụng trong dân gian, hiện nay vẫn được các chị em sử dụng nhiều, đặc biệt các thương hiệu sản xuất sản phẩm dung dịch vệ sinh cũng kết hợp bài thuốc dân gian này với các công nghệ hiện địa để tạo ra những sản phẩm am toàn cho người sử dụng. Bạn chỉ cần chuẩn bị một ít lá trầu không, rửa thật sạch, ngâm qua nước muối loãng sau đó đun sôi hoặc hãm nước lá trầu không rồi ngồi xông. Bạn nên xông sau đó dùng nước xông đó rửa vệ sinh vùng kín nhưng không nên ngâm hay thụt rửa âm đạo, bởi như vậy sẽ lây vi khuẩn từ bên ngoài gây viêm nhiễm âm đạo. Xông hơi lá trầu không lên vùng kín để giúp vùng kín khít lại và hồng hào hơn.

Sử dụng dung dịch phụ nữ thành phần dịu nhẹ, tự nhiên để ngăn ngừa bệnh phụ khoa

Dung dịch phụ nữ có các thành phần hoá học thường không được khuyên dùng do ảnh hưởng đến độ pH tự nhiên của âm đạo. Vì vậy, để bảo vệ cô bé, bạn chỉ nên chọn những sản phẩm có thành phần an toàn từ thiên nhiên. Dung dịch vệ sinh phụ nữ Daisy sẽ giúp bạn làm sạch vùng kín mỗi ngày mà lại an toàn tuyệt đối.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ Daisy trẻ hóa vùng kín

Khác với những sản phẩm đang có trên thị trường, dung dịch vệ sinh phụ nữ thảo dược Daisy của Xanh Nature được nghiên cứu và sản xuất từ các nguyên liệu được Đông y khuyên dùng. Trong đó dịch chiết hoa cúc không chỉ có tác dụng làm sạch mà còn kích thích trẻ hoá tế bào, làm hồng vùng kín và không gây kích ứng da. Thành phần của Trầu không trong Daisy sẽ có tác dụng kháng khuẩn, làm lành nhanh tình trạng tổn thương của âm đạo và điều trị tốt tình trạng viêm nhiễm phụ khoa. Sản phẩm Daisy còn được bổ sung thêm Glycerin, Vitamin E, tinh chất lô hội… có công dụng làm dịu da, duy trì độ ẩm, chống viêm, se khít cơ và làm hồng “cô bé”.

Tất cả các thành phần có trong dung dịch vệ sinh Daisy đều được Sở Y tế Hà Nội chứng nhận độ an toàn cho da. Vì vậy, bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm! Hãy liên hệ ngay với Xanh Nature để được tư vấn miễn phí về các vấn đề thường gặp của vùng kín và cách điều trị hiệu quả bạn nhé!

Post A Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Close menu
Close menu